Як навушники шкодять нашим вухам

[Wednesday]

За матеріалами The Epoch Times

24 листопада 2019 року нова тема під назвою «AirPods викликають шум у вухах?» з'явився на сторінці форуму спільноти Apple.

Користувач Apple сказав, що після деякого використання AirPods він помітив дзвін у вухах, який не зникав.

За його словами, він завжди дуже дбав про свій слух; він не слухає нічого голосно і завжди носить затички для вух, якщо він зустріне щось, що може пошкодити його слух. Але все ставало тільки гірше.

«Сказавши все це, тепер я помічаю, що коли я вставляю свої AirPods у вуха і нічого не грає, вони видають високий тон, який, я б сказав, точно повторює тон мого шуму у вухах, залишаючи мені вірити, що AirPods насправді викликали мій шум у вухах», – написав користувач.

З моменту публікації теми у 2019 році понад 3200 користувачів Apple відповіли «І в мене теж».

Випуск бездротових навушників Apple помітно вплинув на використання навушників, оскільки молоде покоління використовує їх більше, ніж старше покоління, сказала Джулі Прутсман, аудіолог і засновник Sound Relief Hearing Center. За останні кілька років вона бачила, як все більше молодих людей звертаються до її клінік із втратою слуху та шумом у вухах.

AirPods та інші навушники Apple складають більшість навушників, якими сьогодні користуються підлітки. У 2021 році навушники Apple зайняли перше місце на американському ринку навушників. Опитування 2022 року Пайпер Сендлер опитало понад 7000 підлітків і виявило, що 72 відсотки володіють AirPods.

Аудіолог сказав The Epoch Times, що основна проблема полягає не в тому, якими навушниками користуються люди, а в загальному явищі: безвідповідальному використанні навушників. Зручні функції бездротового зв'язку та шумопоглинання разом із кращою якістю звуку ще більше загострюють надмірне використання людьми.

«Це стає справжньою проблемою, — сказала пані Прутсман, — і, на жаль, вони не обізнані про те, що може статися».

[Wednesday]

Висока «доза» і тривале використання

За оцінками Американської остеопатичної асоціації, 20 відсотків підлітків сьогодні відчуватимуть втрату слуху, частково через використання навушників. Огляд, опублікований в Міжнародному журналі аудіології, показує, що приблизно від 6 до 60 відсотків користувачів навушників мають симптоми втрати слуху, включаючи проблеми зі слухом і шум у вухах.

У той же час все більше молоді регулярно користуються навушниками. У лютому в опитуванні Мічиганського університету серед батьків дітей віком від 5 до 12 років було виявлено, що дві третини повідомили, що їхні діти користуються навушниками та навушниками.

Більшість людей знають, що гучні звуки можуть пошкодити вуха. Однак д-р Кларіс Саба, бразильський оториноларинголог, сказала, що прослуховування на низькій гучності протягом тривалого часу також може завдати шкоди.

Люди надягають навушники на роботі, вдома і навіть під час сну. Навіть якщо звуки не завжди можуть бути гучними, перебування в навушниках годинами все одно може перевтомити вуха, сказав доктор Саба.

Равлик знаходиться всередині наших вух. Він розташований за барабанною перетинкою і відповідає за перетворення звукових хвиль в електричні сигнали, які потім передаються в мозок. Тривале використання навушників стресує і пошкоджує клітини равлика. Якщо частина з них загине, можлива втрата слуху.

Пані Прутсман додала, що пошкодження, спричинене шумом, є «дозозалежним» і накопичується. Дослідження 2021 року, опубліковане в журналі Medicine, показало, що серед підлітків, які користуються навушниками більше 80 хвилин на день у галасливому оточенні, кожен п'ятий страждає від втрати слуху. Ризики в 4,7 рази вищі, ніж для тих, хто користується навушниками протягом короткого часу.

Залежно від тяжкості пошкодження у людини може спостерігатися зниження чутливості до звуку, проблеми з розпізнаванням звуку, шум у вухах і навіть втрата слуху.

Постійне тримання навушників у вушних каналах також може спричинити скупчення та вологість середовища, що може сприяти розвитку вушних інфекцій. Вони також створюють більший тиск у вухах порівняно з накладними гарнітурами.

Навушники-вкладиші особливо натирають ніжну шкіру всередині наших вух. «Якщо ви ненавмисно подряпаєте вухо під час вставлення AirPods, на шкірі можуть утворитися мікророзриви, які можуть призвести до інфікування», — сказав The Epoch Times лікар-отоларинголог Майкл Сейдман.

Крім того, деякі люди можуть не регулярно чистити навушники, а сміття на них може збільшити ризик. Навушники також блокують більшу частину каналу від зовнішнього кисню, порушуючи здоров'я мікробіома вуха.

«Шкіра у вухах має дихати», — сказав доктор Саба, а потім порівняв їх із руками. «Якщо ти весь час користуєшся рукавичками, то можеш мати проблеми».

[Wednesday]

Шумозаглушення

Останніми роками на ринку з'явилося більше навушників із системою шумопоглинання, які дають людям настільки необхідну приватність, щоб захищати свою музику від оточуючих.

Однак шумопоглинання має певні застереження.

Оскільки ці навушники заглушують звуки навколишнього середовища, їх тривале використання може призвести до гіперакузиї, стану, при якому толерантність мозку до звуку знижується, і навіть навколишні звуки, такі як кашель або набір тексту на клавіатурі, можуть викликати стресову реакцію.

[Wednesday]

Я ніколи не довіряла безпровідниковим навушникам і якщо користуюсь ними десь на тренажері, то це звичайні, що приєднуються до дивайсу.

Але музику люблю слухати голосно - інакше в чому кайф? 

[Сергій Чернівці]

Користуюсь безпровідними.
Але користуюся ними максимум 20 хв в день.
Ну і коли бігаю-- теж.Годинку десь.
Але зараз пауза в мене по бігу(

пс.Загалом не найбільша проблема суспільства з огляду на розвиток медицини.

[Wednesday]

Користуюсь безпровідними.
Але користуюся ними максимум 20 хв в день.
Ну і коли бігаю-- теж.Годинку десь.
Але зараз пауза в мене по бігу(

пс.Загалом не найбільша проблема суспільства з огляду на розвиток медицини.

Я взагалі намагаюсь до голови не наближати нічого з різними "полями". Навіть розмовляти по мобілці уникаю, намагаюсь розмовляти по звичайному телефону.

Радіотелефонів вдома в мене ніколи не було.

Колись на одній із робіт був типу радіотелефон, причому після декількох хвилин розмови по ньому в мене починали тепліти і напрягатися вуха  .