Остеопороз та проблемні зуби і нігті - що спільного?

[com]

Остеопороз - зазвичай вікове захворювання, яке раніше може виникнути у жінок. Зазвичай через брак щільності кісток та брак у них кальцію та іншого. Те саме стосується і зубів.

Профілактика включає засмагу влітку, вживання вітамінів Д взимку, дієту з ними. Вітамін Д покращує засвоєння кальцію з їжі.

Друга складова профілактики - ЖИРОРОЗЧИННИЙ (краще засвоюється разом з харчовими жирами) вітамін К2, який направляє кальцій з крові у кістки та зуби. Міститься у м'ясі.

Є комплексні вітаміни К2+Д3. Особливо рекомендуються взимку, жінкам та особам старшого віку. А також при великих фізичних навантаженнях.

До чого призводить остеопороз? До втрати зубів та переломів кісток, наприклад при падіннях. Особливо переломів суглобів, які можуть стати смертельними без дороговартісного протезування. Смерть протягом року від дефіциту руху. Або й раніше, при відсутності грошей, родичів, догляду.
https://perlahelsa.ua/blog/vitamin-k2-chim-vin-korisnij-yak-povyazanij-iz-covid-19-i-chomu-vitamin-d3-ta-k2-ce-idealne-poyednannya

[Wednesday]

Остеопороз - зазвичай вікове захворювання, яке раніше може виникнути у жінок. Зазвичай через брак щільності кісток та брак у них кальцію та іншого. Те саме стосується і зубів.

Профілактика включає засмагу влітку, вживання вітамінів Д взимку, дієту з ними. Вітамін Д покращує засвоєння кальцію з їжі.

Друга складова профілактики - ЖИРОРОЗЧИННИЙ (краще засвоюється разом з харчовими жирами) вітамін К2, який направляє кальцій з крові у кістки та зуби. Міститься у м'ясі.

Є комплексні вітаміни К2+Д3. Особливо рекомендуються взимку, жінкам та особам старшого віку. А також при великих фізичних навантаженнях.

До чого призводить остеопороз? До втрати зубів та переломів кісток, наприклад при падіннях. Особливо переломів суглобів, які можуть стати смертельними без дороговартісного протезування. Смерть протягом року від дефіциту руху. Або й раніше, при відсутності грошей, родичів, догляду.
https://perlahelsa.ua/blog/vitamin-k2-chim-vin-korisnij-yak-povyazanij-iz-covid-19-i-chomu-vitamin-d3-ta-k2-ce-idealne-poyednannya

Дякую, що підняли цю проблему, вона дуже серйозна.

Чим довше живуть люди, тим актуальнішою вона є.

Знаю особисто старших людей, які зламали тазобедрені суглоби саме через це. Незначне падіння - і цього досить.

Дружина мого діда (жили в селі) мала переломи на двох ногах. Спочатку один, то з цим їй допомогли, зробили операцію та протезування, вона ще на милицях город садила. А вже другого вона не перенесла і через деякий час померла.

Тут в Канаді мої друзі (хоча за віком вони годилися мені в дідусів та бабусь), чудові люди. Пані впала і зламала ногу, але їй зробили операцію і вона ходила (правда, з візочком), але кожен Божий день разом з чоловіком і тим візочком ходили до найближчого молу на каву! І жили самостійно у власній хаті.

Поки її чоловік так само не впав і не зламав ногу. То вже їх родина помістила у спеціальнй центр, де живуть люди, яким потрібний постійний медичний догляд.

І там відразу через деякий час пан помер першим, а через деякий час і пані. Вона не дожила декількох місяців до 100 років.

В Канаді роблять діагностику кісток на рівень кальцію.

[Wednesday]

Дослідники виявили новий гормон CCN3, який значно зміцнює кістки. Це відкриття, зроблене під час вивчення того, як жінки, що годують грудьми, підтримують щільність кісток, може змінити лікування остеопорозу та переломів кісток.

Нове дослідження, опубліковане в Nature, показує, що CCN3 сприяє формуванню та відновленню кісток як у самців, так і у самок мишей, пропонуючи нову надію мільйонам людей, які страждають від захворювань, пов'язаних з кістками.

Про дослідження

Дослідники з Університету Каліфорнії (UC) у Сан-Франциско (UCSF) і UC Davis співпрацювали, щоб вирішити давню медичну таємницю: як жінки, які годують груддю, зберігають міцність кісток, незважаючи на значну втрату кальцію, необхідного для виробництва молока.

У годуючих матерів висока потреба в кальції, необхідному для виробництва молока, може призвести до значної втрати кісткової маси. Зазвичай естроген захищає жінок, допомагаючи протидіяти втраті кісткової маси, сприяючи формуванню кісткової тканини. Однак його рівень різко падає під час грудного вигодовування. Незважаючи на це падіння, жінки, які годують грудьми, рідко відчувають остеопороз або переломи кісток, що свідчить про те, що для захисту їхніх кісток діє інший фактор.

Попередні дослідження, опубліковані в Nature, показали, що блокування специфічного рецептора естрогену в певних нейронах мозку самок мишей призвело до значного збільшення кісткової маси. Підозрюючи гормон у крові, дослідники провели вичерпний пошук і визначили гормон під назвою Cellular Communication Network Factor 3, або CCN3, як фактор побудови кісток у цих самок-мутантів.

Названий «гормоном мозку, викликаним лактацією», CCN3 міститься в мозку годуючих мишей і відіграє вирішальну роль у підтримці міцності кісток під час лактації.

«Одна з чудових речей у цих відкриттях полягає в тому, що якби ми не вивчали самок мишей, що, на жаль, є нормою в біомедичних дослідженнях, ми могли б повністю пропустити це відкриття», —  каже Холлі Інгрехем, старший автор нового дослідження. дослідження та професор клітинної молекулярної фармакології в UCSF, йдеться в прес-релізі.

Дослідники виявили, що підвищений рівень CCN3 у мишей продемонстрував значне поліпшення кісткової маси та міцності, навіть у літніх мишей і тих, у кого бракує естрогену. Тести показали, що миші з вищим рівнем CCN3 мали набагато міцніші кістки, оскільки гормон CCN3 стимулював активність стовбурових клітин скелета. Без CCN3 ці миші швидко втратили щільність кісток, і їхнє потомство також постраждало.

Доктор Сандіп Хосла, лікар із клініки Майо, який керує лабораторією остеопорозу та кісткової біології, пояснив The Epoch Times значення CCN3, відомого як «гормон материнського мозку». «Кожного разу, коли ви виявляєте абсолютно новий шлях для регулювання кісткової тканини мозку, це дуже цікаво з наукової точки зору».

Доктор Хосла зазначив, що CCN3 запобігає розчиненню скелета під час лактації, одночасно стимулюючи формування кісток для нового відкладення кальцію. «Це додає ще одну частину до нашого розуміння того, що відбувається з лактацією».

Вплив на остеопороз

Остеопороз, стан, що характеризується ослабленням кісток і підвищеним ризиком переломів, є серйозною глобальною проблемою охорони здоров'я. За даними Міністерства охорони здоров'я та соціальних служб США, приблизно 10 мільйонів американців мають остеопороз, причому 80 відсотків хворих становлять жінки. Крім того, Центри з контролю та профілактики захворювань повідомляють, що приблизно 44 мільйони людей мають низьку кісткову масу, що піддає їх підвищеному ризику остеопорозу.

У всьому світі остеопороз вражає близько 200 мільйонів людей, що призводить до мільйонів переломів щорічно, головним чином стегна, хребта та зап'ястка. Ці переломи можуть спричинити сильний біль, інвалідність і підвищену смертність, що підкреслює нагальну потребу в ефективних методах лікування, таких як ті, які потенційно пропонує CCN3.

Фінансовий тягар остеопорозу, який щорічно коштує в Сполучених Штатах 25 мільярдів доларів, може бути значно полегшений за допомогою лікування, отриманого з CCN3.

Доктор Хосла підкреслив потенціал CCN3 у боротьбі з остеопорозом, підкресливши його наукові та економічні наслідки. Хоча сучасні препарати ефективні при правильному застосуванні, вони часто недостатньо використовуються через побоювання побічних ефектів, сказав він. Він наголосив на необхідності кращої освіти як для лікарів, так і для пацієнтів, щоб оптимізувати використання цих економічно ефективних методів лікування.

«Нові ліки, які можуть бути отримані з CCN3, можуть бути особливо корисними для тих, хто страждає на остеопороз», - заявив він. Залежно від вартості препарату, він потенційно може зменшити значний фінансовий тягар остеопорозу.

Потенційні переваги та майбутні застосування

Відкриття ролі CCN3 у здоров'ї кісток виходить за рамки розуміння лактації. Цей гормон може мати значні наслідки для прискорення відновлення переломів і лікування остеопорозу.

У розмові з The Epoch Times провідний автор доктор Мюріель Бабі пояснив, що дослідники розробили гідрогелевий пластир, який повільно вивільняє CCN3 у місцях переломів кісток, що призводить до швидшого та міцнішого загоєння у літніх мишей. Ліковані переломи заживали набагато швидше і були міцнішими, ніж без гормонального лікування.

«Нам ніколи не вдавалося досягти такого роду мінералізації та одужання за допомогою будь-якої іншої стратегії», — сказав у прес-релізі доктор Томас Амброзі, співавтор дослідження з Каліфорнійського університету в Девісі.

Хоча поточне дослідження зосереджено на мишах, наслідки для здоров'я людини є багатообіцяючими. Наступні кроки включають клінічні випробування для перевірки ефективності CCN3 на людях і подальше вивчення його потенційних застосувань у лікуванні здоров'я кісток.

Доктор Хосла підкреслив обмеження сучасних методів лікування остеопорозу. Хоча такі препарати, як бісфосфонати, можуть запобігти втраті кісткової маси, здатність усунути остеопороз все ще обмежена.

«Нам потрібні нові підходи для відновлення кісткової тканини», — заявив доктор Хосла, зазначивши, що існуючі препарати часто перестають діяти з часом. Він висловив надію, що CCN3 може запропонувати більш тривалий і надійний ефект у стимулюванні формування кісток, можливо, у поєднанні з іншими методами лікування.

Доктор Бабі пояснив, що втрата кісткової маси впливає не лише на жінок у постменопаузі, а й на тих, хто пережив рак молочної залози, які приймають блокатори гормонів, молодих елітних спортсменок і літніх чоловіків, які мають нижчий рівень виживання після переломів стегна порівняно з жінками. Якби CCN3 міг збільшити кісткову масу в усіх цих групах, це було б значним проривом.

З клінічними випробуваннями на горизонті CCN3 обіцяє революцію в лікуванні здоров'я кісток і покращення якості життя мільйонів у всьому світі.

[com]

О! Згадав! Тему треба читати з кінця.
https://forum.pravda.com.ua/index.php?topic=899421.160